运动是一切生命的源泉，为增强同学身体素质，丰富大家课余生活，我校团委组织全校的长绳比赛。比赛分11级与12级两大组，以班级为单位，每班12人参赛。

首先进行的是11级各班的比赛，12月25日中午12:30，在足球场的跑道上，参赛的选手们和裁判各就各位，观赛的同学和老师在一旁加油助威。在总裁判员“开始”的指令下，所有的队伍都以 “8”字型有节奏地跃动着。挥动的绳锁如银蛇飞舞，跳动的同学像彩蝶纷飞；比赛中，队员们热情高涨，齐心协力、互相配合，充分展现了青春活力。不巧！队伍中有一位女生绊住了长绳，班级的比赛节奏被打乱。“再来！”甩绳的两位同学异口同声地喊道，于是在重新建立的节奏基础上，上下甩动的长绳随着同学纠正了的脚步，开始在空中划出一道道跳跃的弧线。我部有1123班进入了决赛。

1月4日中午，在足球场的跑道上进行了12级各班的长绳比赛。在总裁判的指挥下，各班在自己的位置上，一声哨声的响起，各班甩绳的同学，飞快的甩起绳子来，跳绳的也一个接一个的冲进去，呈八字来回跑跳，技术更是熟练的不行，仿佛一直在跳没有停过一样。当有同学绊到时，甩绳的同学就会紧张的大声说：“快走！向反方向走！”2分钟说快很快，说慢很慢。对于跳绳的来说时间十分短暂，但对于甩绳的来说时间十分的漫长，长时间的摆动手臂，会越来越酸，最后变得麻木没有力气，可见甩绳的同学对整个团队的重要性。最后，我部12101、1223、1221班杀入了最后的决赛。

1月5日中午，最终决赛拉开了序幕。裁判宣布决赛班级进场，同学们互相鼓励，互相打气，秉持友谊第一，比赛第二的宗旨去比赛。随着哨声的吹响，只见队伍快速有节奏地跃动着。比赛紧张有序，参赛选手各个身轻如燕，步伐轻盈，听！赛场下，各班的拉拉队不甘示弱，加油声此起彼伏，真是激情与友谊同在，拼搏与进取长存，好不热闹！

最后，我部12101班以2分钟270跳取得12级第一名，1123获得11级第二名的佳绩。

这样好的成绩离不开参赛选手们的勤奋练习和班主任的“战术”指导。每天中午和课间操后的休息时间，12101班班主任彭波老师都会给他们安排去跳长绳，甩绳的是由两个力气的的同学担任，不要以为甩绳非常容易，只要有力气就行，其实也有一定的技巧，把绳子甩得正好碰在地面，形状要成为一个半圆，带头的选手像上了膛的子弹飞速“出膛”，随后的选手们一个个也紧随其后，在寒风中，他们就像一只只灵巧的梅花鹿跳起了“8”字舞，抡起的绳子就如同一道银弧，在银弧之中他们想松鼠上下窜跳，像猴子一样跳跃，想燕子往返疾飞。而1123班的选手也是充分利用休息时间刻苦练习，为了取得最后的胜利，无论天气多么寒冷，他们还是一如既往的训练，不怕流汗不怕累，甚至磨断了练习的长绳。充分应验了一句老话“只要功夫深铁杵磨成针”。

人的生命在于不停地运动。就像一部机器，久不运作，会受潮，会生锈，以致成为一堆废铁。我们的身体也是一样，当我们懈怠下来时，身体就变得更慵懒了，稍微运动一下就觉得吃力，疲乏。我们需要坚持不懈地运动来保持身体零部件的良好运作，保持一个健康的体魄。在运动中获得好心情，在运动中将生命的能力增强，在运动中锻炼我们的毅力。本次活动的成功举办，不仅让同学们们享受到了运动的乐趣，而且还提高了大家团结协作、顽强拼搏的荣誉感，增进同学之间凝聚力。

文科部 刘婷婷 姚嫜洁供稿

2012年1月8日